En esta página recopilaremos toda la información sobre las propiedades del café. Todos los post que vaya redactando al respecto los tendrás aquí para encontrarlos de manera fácil.
Con el paso del tiempo se van descubriendo nuevas propiedades del café así como «marcando como mitos» algunas que anteriormente se creían ciertas o que nacen por simples rumores.
Como cualquier producto en esta vida y con el auge de las redes sociales siempre se magnifica mucho los «poderes curativos».
Seguramente más de una vez has visto algún vídeo en TikTok donde hablan de plantas milagrosas que por consumirlas casi te conviertes en un superhéroe.
El café tiene bastantes beneficio y propiedades que nos ayudan tanto de forma física como mental, no es necesario inventarse ninguna.
Por lo tanto, aquí siempre intentaremos (dentro de lo posible) hablar de las que están respaldadas con estudios.
Propiedades y beneficios café verde
El café tostado que consumimos habitualmente tiene un montón de beneficios, pero sabes cuales son las propiedades del café verde? Te lo explicamos aquí
El café engorda? Propiedades adelgazantes
Dentro de los diferentes beneficios y propiedades del café verde que hemos visto en el anterior post, aquí nos centraremos en el supuesto mito de que engorda y como podemos utilizarlo para adelgazar.
Cuantas calorías tiene cada café?
El café «solo» no engorda, pero hay variantes que tienen tantas calorías como 100 gramos de pasta. Veamos cuanto engorda y cual es el aporte energético de cada tipo de café.
Cuantas calorías tiene el café con leche desnatada
Este post está dedicado exclusivamente al café con leche desnatada. Veremos el aporte nutricional del mismo, si es saludable y como podemos mejorarlo si fuese necesario.